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Accueil Nos cours ASSOUPLISSEMENT BIEN ÊTRE Pilates

COURS D'ASSOUPLISSEMENT BIEN ÊTRE

Pilates

La méthode Pilates est une technique de fitness douce, respectueuse du corps, dont le but est d’amener le pratiquant à une meilleure maîtrise de son corps, tout en améliorant ses capacités physiques et en réduisant son stress.

 

 

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