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Accueil Nos cours ASSOUPLISSEMENT BIEN ÊTRE Yoga Dynamique

COURS D'ASSOUPLISSEMENT BIEN ÊTRE

Yoga Dynamique

Un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.
Tout au long de la séance, l'attention est portée sur le souffle, l'alignement postural et la conscience de soi.

 

 

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