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Accueil Nos cours DANSE

COURS DANSÉS

Zumba

La Zumba est avant tout un cours de cardio, destiné à développer son équilibre et à coordonner ses mouvements. 

Body Jam

Le BODYJAM™ est le cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté sur des tubes du moment pour transpirer en s'éclatant. 

Athletic Jazz

C’est un concept où fusionnent le fitness et le jazz, développant un travail de cardio-training, de définition et renforcement musculaire. 

Aero Dance

Ce cours est une combinaison de danse et d'aérobic qui utilise une combinaison de mouvements sautés et non sautés.

Hip Hop

Faites le plein d'énergie, de sensation, de plaisir avec le Hip Hop sur les musiques issues de la Soul, du Funk, du Rap ...

 

LadyDance

Cours de danse alliant la féminité, la coordination, le rythme, avec pour objectif danser et s’amuser.

Dance Clubbing

Amusez-vous sur des musiques actuelles, tout en travaillant votre cardio et votre coordination.

R-Lace

Accompagné(e) de votre Fitlace (corde tonifiante), développez votre agilité, améliorez votre coordination et … Dansez !

Fit Jazz

Quand le fitness rencontre le Jazz ....

Kuduro Fit

Nouveau concept basé sur des rythmes afro-caribeens, mélangeant fitness & danse.

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