Le Boxmaster !

 

Repoussez les limites de vos entraînements avec une nouvelle machine ! Le BoxMaster propose un entraînement extrêmement ludique et efficace.

 

1. LE PRINCIPE

Doté de cibles numérotées, le sportif les frappera avec ses poings. Il existe une multitude de manières de l’incorporer à vos routines d’entraînement.

 

2. AVANTAGES

• La fixation des cibles est montée sur des ressorts pour un rendu des coups proche de la réalité et pour éviter d’éventuelles blessures aux poignets, coudes et épaules. Vous pourrez vraiment vous lâcher sans crainte de vous blesser !

• Vous pourrez varier vos entraînements en salle et solliciter un travail cardiovasculaire plus intense ainsi que votre puissance grâce au BoxMaster.

• Vous pouvez vous entraîner à deux en alternant chacun votre tour votre séquence de travail.

 

3. EXEMPLE D’ENTRAÎNEMENT

Des combinaisons vous seront proposées(selon les numéros de cibles) et vous n’aurez qu’à répéter la séquence de frappes pendant 30 à 60 secondes, selon votre niveau. Pendant votre temps de récupération, vous pourrez rester actif (pompes, tractions, squats) puis reprendre avec une nouvelle séquence.

À découvrir dans les clubs de Cannes Gare, Juan-les-Pins, Nice Saint-Isidore, Villeneuve A8 et Mougins.

 

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