4 bonnes raisons d’adapter la réflexologie

Médecine douce de plus en plus sollicitée, la réflexologie plantaire s’affiche comme un bel atout pour les sportifs grâce à ses vertus préventives et réparatrices. Des bienfaits à découvrir avec Hélène vighetti, réflexologue diplômée.

 

1. LA RÉFLEXOLOGIE C'EST QUOI ?

 

La réflexologie plantaire part du principe que chaque organe, glande ou partie du corps correspond à une zone réflexe au niveau du pied. Grâce à une méthode de pression particulière, le réflexologue active ces terminaisons nerveuses (il en existe plus de 7 500 !) qui envoient les informations à la partie du corps concernée pour la stimuler et améliorer son fonctionnement. Une méthode 100 % naturelle et sans douleur pour améliorer son bien-être et ses facultés d’autoguérison.

 

2. LA RÉFLEXOLOGIE, POUR QUOI ?

EXTÉRIORISER LE STRESS ET ÉVACUER LES TENSIONS

Un travail sur le plexus et le diaphragme permet d’évacuer les tensions physiques et psychiques intériorisées pour favoriser relâchement et détente. Un bon point également pour réguler son sommeil.

AMÉLIORER SA CIRCULATION SANGUINE ET LYMPHATIQUE

Un moyen de mieux préparer son corps à des efforts musculaires et tendineux, mais également de voir son énergie et sa vitalité décupler.

ÉLIMINER TOXINES ET DÉCHETS ACCUMULÉS

Elle favorise la récupération et le mieux-être général grâce à un drainage des émonctoires et une stimulation du foie et des reins pour un nettoyage du corps en profondeur.

PRÉVENIR ET SOULAGER LES BLESSURES

Crampes, courbatures, tendinites, lombalgie ou sciatique, autant de maux du sportif qui peuvent trouver réponse grâce à cette médecine douce.

 

 

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HÉLÈNE VIGHETTI,RÉFLEXOLOGUE DIPLÔMÉE

357 boulevard Pierre Delmas Résidence « les Terrasses d’Antibes »Bâtiment P1, rez-de-chaussée

06600 Antibes, Tél. : 06 72 76 04 62

 

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74 av des roubines 06150 Cannes la Bocca

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Reflexologue à domicile

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