FITLANE Villeneuve Loubet

Adresse

2594 Route Nationale 7 06270 Villeneuve Loubet

Horaires d’ouverture

Lundi au vendredi : 7h00 - 22h00
Samedi au Dimanche : 8h00 - 20h00
Jours fériés : 8h00 - 20h00

Téléphone

04 92 02 15 36

Mail

Cliquez ici pour nous contacter

Activités du club

  • + 100 appareils musculation

  • + 50 appareils cardio

  • + 60 Cours collectifs

  • Douches

  • Poids Libres jusqu'à 50kgs

  • Functional Training

  • Sauna

  • Parking gratuit illimité

  • Sans engagement

  • Wifi

  • Ecran Vidéo

  • Air conditionné

Bienvenue à Villeneuve Loubet

Vous souhaitez vous défouler sans limite ? Vous dépensez tout en vous amusant ? Atteindre enfin vos objectifs ? Alors rejoignez-vite notre club de Villeneuve Loubet. Idéalement placé à proximité de la gare de Villeneuve Loubet,  notre salle de sport vous offre ce qu’il se fait de mieux dans le monde du fitness. Plus de 200 appareils de dernière génération pour travailler l’ensemble de vos groupes musculaires : comprenant des poids et haltères, des machines de cardio, des kits de chargement de disques et des machines à résistance fixe, Nous avons aménagé la salle de sport pour vous offrir le plus de matériel et le meilleur espace de travail possible. Avec notre planning et nos nombreux cours de fitness, vous serez sûr d’atteindre vos objectifs ! Un parking GRATUIT avec un grand nombre de places est disponible en dessous du bâtiment.  

Aujourd'hui Demain jeudi 24/01 vendredi 25/01 samedi 26/01 dimanche 27/01 lundi 28/01
09:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
09:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
09:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
09:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
09:15:00
60 min
MORO GERARD
09:30:00
60 min
BARACANI ANNA-LENA
09:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
10:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
10:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
10:30:00
45 min
POULAUD MAXIME
10:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
10:15:00
60 min
MORO GERARD
10:30:00
60 min
BARACANI ANNA-LENA
10:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
10:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
11:30:00
60 min
MORO GERARD
En option
10:30:00
30 min
POULAUD MAXIME
12:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
11:15:00
60 min
MORO GERARD
11:30:00
45 min
BARACANI ANNA-LENA
11:30:00
45 min
LANDRA LUDOVIC
11:30:00
60 min
ERMELLINI LAURENT
12:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
12:00:00
60 min
POULAUD MAXIME
17:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
11:15:00
60 min
DEL MONACO PATRICIA
12:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
12:30:00
60 min
ERMELLINI LAURENT
17:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
12:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
18:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
12:15:00
45 min
MORO GERARD
17:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
En option
12:30:00
30 min
LANDRA LUDOVIC
18:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
17:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
18:30:00
60 min
IFERGANE FABRICE
17:30:00
60 min
STASSI KARINE
17:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
18:30:00
60 min
MORO GERARD
18:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
19:30:00
60 min
IFERGANE FABRICE
18:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
17:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
19:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
18:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
18:30:00
60 min
MORO GERARD
18:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
En option
19:30:00
30 min
MORO GERARD
En option
18:30:00
30 min
MORO GERARD
19:30:00
45 min
LANDRA LUDOVIC
18:30:00
60 min
POULAUD MAXIME
19:30:00
60 min
BUL AN SUNG OLIVIER
19:30:00
60 min
LANDRA LUDOVIC
19:30:00
60 min
POULAUD MAXIME

Le planning peut être changé à tout moment sans préavis (cours et professeurs). Tout changement sera signalé à l’accueil du club.

Aujourd'hui
Cours Heure Durée Professeur
Body Pump 09:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Cuisses Abdos Fessiers 10:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Orientation 10:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Yoga Hatha 11:30:00 60 min ERMELLINI LAURENT
Yoga Vinyasa 12:30:00 60 min ERMELLINI LAURENT
FIITEAM 12:30:00 30 min LANDRA LUDOVIC
Cuisses Abdos Fessiers 17:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Orientation 17:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Spinning 18:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Pump 18:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Cross Training 19:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Demain
Cours Heure Durée Professeur
Body Sculpt 09:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Spinning 10:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Orientation 11:30:00 60 min MORO GERARD
Cuisses Abdos Fessiers 12:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Cross Training 17:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Pilates 18:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Orientation 18:30:00 60 min MORO GERARD
Step niveau 2 19:30:00 60 min POULAUD MAXIME
FIITEAM 19:30:00 30 min MORO GERARD
jeudi 24/01
Cours Heure Durée Professeur
CX WORX / Body Sculpt 09:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Stretching 10:30:00 45 min POULAUD MAXIME
FIITEAM 10:30:00 30 min POULAUD MAXIME
Orientation 12:00:00 60 min POULAUD MAXIME
Spinning 12:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Pump 17:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Spinning 18:30:00 60 min POULAUD MAXIME
Body Jam 18:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
FIITEAM 18:30:00 30 min MORO GERARD
Body Sculpt 19:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Orientation 19:30:00 60 min POULAUD MAXIME
vendredi 25/01
Cours Heure Durée Professeur
Zumba 09:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Body Sculpt 10:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
Body Pump 12:30:00 60 min BUL AN SUNG OLIVIER
CX WORX / Stretching 17:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Spinning 18:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Pump 18:30:00 60 min IFERGANE FABRICE
Body Attack 19:30:00 60 min IFERGANE FABRICE
samedi 26/01
Cours Heure Durée Professeur
Body Attack 09:15:00 60 min MORO GERARD
Body Pump 10:15:00 60 min MORO GERARD
Spinning 11:15:00 60 min MORO GERARD
Athletic Jazz 11:15:00 60 min DEL MONACO PATRICIA
Stretching 12:15:00 45 min MORO GERARD
dimanche 27/01
Cours Heure Durée Professeur
Spinning 09:30:00 60 min BARACANI ANNA-LENA
Body Pump 10:30:00 60 min BARACANI ANNA-LENA
Stretching 11:30:00 45 min BARACANI ANNA-LENA
lundi 28/01
Cours Heure Durée Professeur
Cuisses Abdos Fessiers 09:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Pump 10:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Stretching 11:30:00 45 min LANDRA LUDOVIC
Spinning 12:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Orientation 17:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Sculpt 17:30:00 60 min STASSI KARINE
Spinning 18:30:00 60 min LANDRA LUDOVIC
Body Attack 18:30:00 60 min MORO GERARD
Stretching 19:30:00 45 min LANDRA LUDOVIC

Les avis

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Les photos du club

Les clubs fitlane à proximité

VILLENEUVE A8 1.54 km

04 92 02 30 30

Lundi au vendredi : 7h00 - 22h00
Samedi au Dimanche : 8h00 - 20h00
Jours fériés : 8h00 - 20h00

Voir le club

ANTIBES 4.78 km

04 22 78 00 11

Lundi au vendredi : 7h00 - 22h00
Samedi au Dimanche : 8h00 - 20h00
Jours fériés : 8h00 - 20h00

Voir le club

JUAN LES PINS 6.59 km

04 93 33 30 08

Lundi au vendredi : 7h00 - 22h00
Samedi au Dimanche : 8h00 - 20h00
Jours fériés : 8h00 - 20h00

Voir le club

Équipements et installations

Notre mission

Permettre à chacun, grâce au sport, de gagner en énergie, en bien-être et en confiance soi. Proposer la pratique d'un sport plaisir bénéfique pour votre santé. Partager avec vous notre joie de vivre et notre motivation pour une vie meilleure ! Vous accompagner dans le changement de votre rythme de vie.

.

Nos espaces

Cours collectifs, zone de musculation, zone cardio training, poids libre, power plate, tout est inclus dans votre abonnement pour vivre une expérience unique et atteindre vos objectifs de façon optimale !

Cours tendance

Profitez d' un large choix de cours collectifs avec des professeurs diplômés ! Nos cours sont associées aux dernières innovations afin de trouver votre bonheur sportif et développer à la fois votre musculature, votre endurance et votre résistance à l’effort.

Services bien être

Pour compléter agréablement une séance sportive par un moment de détente et de réconfort, des saunas sont mis à votre disposition dans chacun de nos clubs. Des casiers et des douches individuelles sont également disponibles dans l’ensemble de nos clubs

Equipements

L’ensemble des équipements saura répondre à vos besoins quels que soient vos goûts, niveaux et objectifs. Tapis de course, vélo, vélo couché, rameur, elliptique, cardio wave et bien d’autres machines à la pointe de la technologie sont mises à votre disposition

Coaching

Nos coachs assureront un suivi professionnel et personnalisé en fonction de vos objectifs et proposeront un programme d’entraînement 100 % individualisé. Ils conseillent, planifient les séances et mettent en place un programme nutritionnel.

Le club de Villeneuve Loubet en quelques lignes

 

FITLANE Villeneuve-Loubet vous offre un espace fitness de 2000 m² face à la mer. Cours collectifs, vélo, musculation et cardio-training sont au programme avec une aire dédiée à chaque pratique. Vous apprécierez aussi la qualité des équipements Star Trac et la relaxation offerte par les deux saunas en libre accès. Vous trouverez aussi un espace détente dédié au repos et une boutique spécialisée dans les produits et les équipements fitness.

 

Notre salle de sport met à disposition un large choix de cours collectifs. Les dernières innovations technologiques et techniques sont combinées à des activités cardiovasculaires, musculaires mais aussi d’assouplissement et de danse. Fitlane propose également des activités relaxantes comme le Stretching, le Pilates et le Yoga.

Inspiré de la gymnastique, de la barre au sol et du yoga, le Pilates permet de raffermir votre silhouette.  Le Pilates vous aidera également à améliorer votre concentration et votre respiration. Cette technique vous permettra de lutter contre le mal de dos. Au fur et à mesure, gagnez en force, en coordination et en souplesse. Retrouvez une bonne condition physique, améliorez votre posture et sollicitez tous les muscles notamment les abdominaux et les fessiers.

Vous pouvez également choisir le yoga, si vous souhaitez travailler vos muscles en profondeur, et acquérir plus de souplesse. Plusieurs types de yoga sont proposés par les salles Fitlane. Enchaînez des postures et améliorez votre concentration et respiration.

Si au contraire vous souhaitez vous défouler, les cours de RPM sont faits pour vous. En fonction du rythme de la musique, le coach varie les difficultés et les cadences. Ce cours s’apparente à une véritable course de vélo : montée de cols, sprints…. Ce cours d’indoor cycling alterne endurance, vitesse et force. Le RPM permet de prendre de la masse musculaire, d’améliorer les capacités cardio-vasculaires et d’affiner la silhouette.

Inspiré des danses latines ( salsa, samba, reggaeton…), le cours de Zumba, sollicite l’ensemble de vos muscles  et effectue un gros travail au niveau du cardio. Pour ceux et celles qui aiment bouger leur corps dans une ambiance festive et dynamique, le cours de Zumba est le sport parfait.

Votre souhait est de vous raffermir ? Le cours de Body Pump est fait pour vous. L’enchaînement d’exercices complets avec une barre, des poids et un step vous permet de travailler la puissance, la force … Ce cours de renforcement musculaire permet de travailler les huit groupes musculaires.

Athletic Jazz

Durée
Professeur
Calories brulées
500
Objectifs
Se renforcer

C’est un concept où fusionnent le fitness et le Jazz, développant un travail de cardio-training, de définition et renforcement musculaire. C’est un cours vivant, ludique, entraînant et dynamique.

Body Attack

Durée
Professeur
Calories brulées
675
Objectifs
Brûler un max de calories

BODYATTACK est l'entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l'objectif est de développer l'endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme d'interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. BODYATTACK c'est se mettre en forme, rester en forme et l'être toujours plus !

BODYATTACK™ est conçu selon un format de 55 minutes, avec deux pics cardio, 11 morceaux de musique et des exercices destinés au développement de l'endurance et de la résistance. Vous allez adorer la dynamique de groupe qui est au cœur du BODYATTACK™.

Body Jam

Durée
Professeur
Calories brulées
530
Objectifs
Eliminer en dansant

Le BODYJAM™ est le cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant des derniers mouvements de la danse et des tubes du moment pour transpirer en s'éclatant. Des instructeurs funky vous apprennent à bouger avec style tout au long des 55 minutes de cours. Alors amenez un ami, bougez votre corps et laissez le plaisir de danse s'emparer de vous.

Body Pump

Durée
Professeur
Calories brulées
530
Objectifs
Tonifier / Raffermir

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !

Grâce au BODYPUMP™, votre corps tout entier se renforce et se tonifie. En mettant l'accent sur l'utilisation de poids legers et sur la repetition des mouvements, vous allez brûler des calories, tonifier votre corps et augmenter votre masse musculaire.

 

Body Sculpt

Durée
Professeur
Calories brulées
500
Objectifs
Tonifier / Raffermir

Renforcement musculaire généralisé, idéal pour les débutants ou les anciens sportifs, ainsi que les seniors. Amélioration de la condition physique aux niveaux musculaire et cardio-vasculaire. Grâce à une succession d’exercices avec élastiques, step pendant une heure. La priorité est au mouvement avec correction permanente de la posture. Le body sculpt est un cours de renforcement sur toutes les parties du corps: abdominaux, jambes, bras, dos, pectoraux et fessiers. Tous les efforts sont coordonnés afin que chaque partie de votre corps soit développée harmonieusement.

 

Cross Training

Durée
Professeur
Calories brulées
650
Objectifs
Tonifier / Eliminer

Le Cross Training est une préparation physique globale, utilisant une suite d'exercices à haute intensité en variant les types d'efforts (statique, dynamique...)

L'intensité est plus élevée que dans un entraînement classique avec l'enchaînement d'exercices qui mobilisent tous les muscles et un temps de récupération court (plus l'intensité est forte plus les exercices deviennent difficiles).
Les mouvements fonctionnels sollicitent toutes les chaînes musculaires pour produire un mouvement naturel comme courir, sauter, pousser, lancer, tirer...
La grande diversité des exercices rend les séances très variées et ludiques.

Cuisses Abdos Fessiers

Durée
Professeur
Calories brulées
450
Objectifs
Tonifier / Sculpter

Le cours Cuisses Abdos Fessiers est un entraînement efficace qui travaille énormément sur les jambes, les abdominaux et les fessiers afin de rendre ces trois zones toniques et sculptées.

La séance est composée d’exercices, avec ou sans matériel (haltères, élastiques, lestes et bâton). Vous alternez ces exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers.

 

CX WORX / Body Sculpt

Durée
Professeur
Calories brulées
500
Objectifs
Tonifier / Raffermir

Cours MIX basé sur le CX Worx (30min) et le Body Sculpt (30 min)

 

CX WORX est un programme d’entraînement de 30 minutes qui se focalise principalement sur la partie centrale du corps, notamment les fessiers, les abdos, le dos, les lombaires. Ce programme tonifie de manière optimale, améliore la force fonctionnelle et l'équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

 

BODY SCULPT est un cours de renforcement musculaire généralisé, idéal pour les débutants ou les anciens sportifs, ainsi que les seniors. Amélioration de la condition physique aux niveaux musculaire et cardio-vasculaire. Grâce à une succession d’exercices avec élastiques, step pendant une heure. La priorité est au mouvement avec correction permanente de la posture. Le body sculpt est un cours de renforcement sur toutes les parties du corps: abdominaux, jambes, bras, dos, pectoraux et fessiers. Tous les efforts sont coordonnés afin que chaque partie de votre corps soit développée harmonieusement.

CX WORX / Stretching

Durée
Professeur
Calories brulées
400
Objectifs
S'assouplir / Se tonifier

Cours Mix basé sur le CX Worx (30min) et le Stretching (30min)

CX WORX est un programme d’entraînement de 30 minutes qui se focalise principalement sur la partie centrale du corps, notamment les fessiers, les abdos, le dos, les lombaires. Ce programme tonifie de manière optimale, améliore la force fonctionnelle et l'équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

Le stretching est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.

FIITEAM

Durée
Professeur
Calories brulées
300
Objectifs
Brûler un max de calories / Se tonifier

Venez vous entrainer en petit groupe de 8 personnes pendant 30 min comme des sportifs de haut niveau ! Entrainement de courtes phases de travail et intenses. Pour atteindre vos objectifs, votre coach et votre team vous pousseront à dépasser vos limites !

Option à 10€/mois à souscrire en club

Réservez vos créneau en clubs ou sur votre compte Fitlane, rubrique «Réservations».

 

Orientation

Durée
Professeur
Calories brulées
Objectifs

Une heure durant laquelle un coach vous guidera sur le fonctionnement des machines, détaillera les caractéristiques des cours proposés et vous orientera en fonction de vos besoins. Profitez-en, c’est gratuit !

Réservez votre créneau en contactant le club de votre choix

Pilates

Durée
Professeur
Calories brulées
400
Objectifs
S'assouplir / Destresser

La méthode Pilates est une technique de fitness douce, respectueuse du corps, dont le but est d’amener le pratiquant à une meilleure maîtrise de son corps, tout en améliorant ses capacités physiques et en réduisant son stress.

Spinning

Durée
Professeur
Calories brulées
750
Objectifs
Brûler un max de calories

Le Spinning est plus qu’un simple cours de vélo. C’est un programme d’entrainement complet pour le corps et l’esprit qui s’adresse à tous, quel que soit votre âge et votre niveau. Créé par Johnny G., athlète d’ultra endurance, ce concept utilise des éléments bénéfiques pour le fitness, pour la santé et pour l’équilibre, le tout, en musique. C’est un entrainement cardio-vasculaire qui permet d’optimiser des résultats incomparables en fitness.

Step niveau 2

Durée
Professeur
Calories brulées
550
Objectifs
Tonifier / Raffermir

STEP pour intermédiaire qui vous donne de l’énergie et vous aide à vous sentir libéré et vivant. Ce cours est composé d’exercices cardio qui élèveront votre système énergétique pour une forte dépense calorique, et d’exercices de renforcement musculaire qui dessineront et tonifieront votre corps.

Stretching

Durée
Professeur
Calories brulées
300
Objectifs
S'assouplir / Se détendre

Le stretching est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.

Le Stretching est un cours collectif qui permet d'étirer en profondeur ses muscles, ligaments et tendons, pour une bonne récupération physique et gagner en souplesse.

C'est une forme de gymnastique douce, complète qui s'inspire de plusieurs méthodes corporelles telles que le yoga et la gymnastique traditionnelle.

Sa pratique régulière permet de détendre et de relâcher le corps en lui apportant souplesse, bien-être et récupération active. Accompagné par un professeur, il est nécessaire d'exécuter les mouvements de manière rigoureuse afin de profiter de leurs bienfaits au maximum sans se blesser.

Yoga Hatha

Durée
Professeur
Calories brulées
175
Objectifs
S'assouplir / Se détendre

Pratique de postures synchronisée avec la respiration pour calmer le stress et apporter bien être et mental

Le Hatha yoga englobe tous les types de yoga. En s’adaptant à chaque sportif, il peut privilégier des exercices sur le corps, sur la respiration, sur le mental...
Ainsi, en travaillant la posture, les étirements, le souffle... le corps est préparé à l’étape « ultime » qui est la méditation.

Les bienfaits :

Un travail du corps tant sur la souplesse que la musculation, et de l’esprit avec une sensation de lâcher-prise et de concentration.
 

Yoga Vinyasa

Durée
Professeur
Calories brulées
450
Objectifs
S'assouplir / Se détendre

Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique qui permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps. Il s’adresse aux personnes qui veulent un entraînement complet et dynamique du corps mais qui n’apprécient pas le caractère répétitif du yoga Ashtanga.

 

Zumba

Durée
Professeur
Calories brulées
500
Objectifs
Danser / S'amuser

La Zumba est un cours dansé sur des rythmes latinos et musique du monde, destiné à développer son équilibre et à coordonner ses mouvements. Toutes les parties du corps sont sollicitées. Ce concept permet de se dépenser (environ 500 calories/heure) tout en s’amusant sur des rythmes latinos, dans une ambiance festive.